S.M.A.R.T es un acrónimo inglés y sirve para marcar principios que nos ayuden a clarificar y formular adecuadamente nuestros objetivos.

¿Que es S.M.A.R.T ?

Son los principios por los que un objetivo se debe regir:

S – Específico

M – Mensurable

A – Alcanzable

R – Realista

T – Plazo ( en un tiempo determinado)

Específico: Al establecer tus objetivos debes asegurarte de que cada uno de ellos contiene una acción determinada. Un objetivo genérico, debe traducirse en varias acciones específicas que indiquen como alcanzar ese objetivo
Mensurable: Un objetivo que no puede de alguna manera medirse no sirve ya que no contribuye de una forma cuantificable a alcanzar nuestras metas y no podemos confirmar si se ha logrado o no.
Alcanzable: Plantearse objetivos inalcanzables no contribuye a nuestra planificación, más bien contribuye al escepticismo, ya que la función de un objetivo es la de posibilitar una meta, no la de obstruirla.Los objetivos tienen que estar en su justa medida .Lo importante es que no nos desmotiven por muy fáciles o demasiado difíciles .
Realista: Un objetivo debe motivar, debe empujarnos hacia su logro, debe retarnos en los momentos difíciles y debe obligarnos a luchar al máximo para conseguirlo.
Tiempo: ¿Algún día iniciaré mi proyecto ?Trabajar con plazos es la única forma de romper la inmovilidad de un objetivo eterno. Deben tener fecha de inicio y tambien fecha de caducidad que nos proporcione una idea clara del tiempo que disponemos.
Ademas de tener en cuenta estos principios es importante que cuides el lenguaje cuando redactes el objetivo. El lenguaje segun el modelo de coaching ontologico no solo es descriptivo sino que tambien genera nuevas realidades .En este sentido te recomiendo que empieces la redacción del objetivo con una expresión como "voy a ser capaz de ............... , en el plazo de ........, con el resultado de ..... ".Establece unos subobjetivos o etapas intermedias con las acciones concretas a realizar, y fija una fecha de finalización para cada una de ellas.

Finalmente piensa en los obstáculos que pueden dificultar que logres el objetivo o alguna de las etapas intermedias, y en las fuentes de ayuda a las que puedes recurrir.