Filosofía para la vida

En este taller conoceremos desde distintas corrientes filosóficas, las herramientas y estrategias que nos han dejado diferentes filósofos como lecciones y recursos para afrontar la vida a diario, un taller para romper creencias y adentrarnos en la gestión de nuestras relaciones y pensamientos para llevarnos a actuar.

Haciendo un recorrido por los filósofos y pensadores más importantes de la historia y el legado que nos han dejado cada uno para afrontar una vida plena.

Además de dotarnos de herramientas que como profesionales podemos incorporar a nuestras relaciones, con los clientes, con nosotros mismos o en el ámbito organizacional.

En este taller conoceremos:

• Fortalecer la resilencia y vencer la adversidad
• Superar los traumas con Viktor Frankl
• Activar la ilusión
• Estrategias pare lograr la gratitud
• Seneca y el arte de enfrentarnos a la adversidad
• Etty Hillesum o cómo ser feliz en las circunstancias más adversas.
• El duelo con Elisabeth Klüber-Ross
• Estrategias para desactivar la hipocondría
• Estrategias estoicas para desactivar la ira
• Estar alegres por Baruk Spinoza
• El valor de la amistad con Epicuro de Samos
• Los pequeños pasos o técnica del Kaizen
• La epidemia de la ansiedad con Seneca
• El amor incondicional y la benevolencia con Alexandre Jollien
• Las dudas con Pirron
• Las decisiones con Sartre